Лук и зеленый чай избавят от лишнего веса

Данные продукты борются с жиром даже при неправильном питании

Некоторые продукты способны защитить организм от лишнего веса. В их числе зеленый чай и лук, которые также способствуют снижению риска развития заболеваний сердца и ожирения внутренних органов, даже в том случае, если человек употребляет продукты с высоким содержанием жира и холестерина, пишет Раут.ru

Группа ученых из университета Южного Квинсленда провела эксперимент на крысах. Грызунов кормили жирными и сладкими продуктами, но периодически добавляли в рацион зеленый чай, лук, морковь и экстракт оливковых листьев. Выяснилось, что данные продукты эффективно препятствовали росту жировых отложений в брюшной полости.

В результате эксперимента у крыс, даже несмотря на неправильное питание в целом, было отмечено не только снижение веса как таковое, но и улучшения состояния печени и сердца.

В луке, зеленом чае, моркови и некоторых других продуктах содержится природный флавоноид – рутин, благодаря которому молекулы жира не откладываются в тканях.